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来源:http://www.wuhandaiy.cn  日期:2019-09-30

身体上的某些症状是人类最忠实的朋友,它会反映出女人自己能否受孕或者能否育出健康宝宝的警示,相当于是黄牌了。那么有以下症妈妈网状的女性需要格外注意调养了。

1月经紊乱

月经紊乱:月经提早或延迟;经量过多或过少;经期明显延长。

亮牌原因:多与内分泌失调、黄体功能不全,以及子宫内膜炎症有关系。

2闭经

闭经:年龄超过18岁还没有来月经;又或者在月经来潮后有连续停经超过6个月。

亮牌原因:患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时,都很容易出现闭经。

3痛经

痛经:之前无痛经病史的女性,在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。

亮牌原因:患有子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病时,会有痛经现象出现。

4月经前后诸症

月经前后诸症:在月经前后出现乳胀、头痛、浮肿、发热、痤疮等症状。

亮牌原因:内分泌失调而导致黄体功能不健全,进而导致不孕。

5白带异常

白带异常:白带增多、色黄、有气味、呈豆腐样或水样,或伴外阴痒、痛等。

亮牌原因:多伴随着阴道炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病出现。

6腹痛

妈妈网痛:慢性下腹、两侧腹隐痛,或者腰骶痛。

亮牌原因:患有盆腔炎、子宫颈炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢肿瘤等疾病,都会出现腹痛症状。

7溢乳

溢乳:在非哺乳期乳房自行,或者挤压后有乳汁溢出。

亮牌原因:与下丘脑功能不全、垂体肿瘤、泌乳素瘤或慢性肾功能衰竭等有关,也可能是避孕药引起,常常合并闭经并导致不孕的出现。

出现这些,该怎么办

1做好孕前检查

在决定代怀孕前,要做好相关的检查工作。并且询问清楚关于孕前、孕中补充叶酸的问题。任何有潜在的健康问题,都应该在代怀孕前得到控制,才能优生优育。

2注重身体的调理

(1)吃。能吃就尽量多吃,不管是否长胖,但基本不吃油炸食物和寒性食物。同样水果基本不吃寒性水果,比如西瓜、香瓜。

(2)睡。睡觉很重要,早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中于22:00-02:00,一定要保证在这段时间入睡,最好能够达到熟睡状态。

(3)锻炼。建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式,可以散步、练瑜伽,不提倡剧烈运动,比如打羽毛球、游泳。

3生理规律要掌握好

(1)月经准备一个小本子,记录下每个月月经的来潮日期、天数,经血的颜色、份量,两次月经的间隔时间,有没有痛经,有没有腰酸背痛,有没有便秘或拉肚子等等的情况,能够详细就尽量详细。

(2)关注排卵日。基础体温只能作为一个参考指标,不能只凭这个指标来判断排卵情况,应该用宫颈粘液法周期推算、排卵试纸测试、测基础体温几种方法结合起来判断。想要宝宝,就必须知道自己的排卵期,最好还能够测算出排卵日进行夫妻生活。

想要生出一个健康的宝宝,需要及时关注自己的身体变化,并且及时做调理,也好准备迎接新生命。


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