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如何缓解孕期试管婴儿取卵打麻药吗腰背痛?
来源:http://www.wuhandaiy.cn  日期:2019-04-23

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  现代女性多为职业女性,代孕后也依然如何缓解孕期试管婴儿取卵打麻药吗腰背痛?坚持在职场。随着月份的增大,孕妈妈们多会出现腰背疼痛,尤其是整日坐在办公室的孕妇,更容易出现腰背痛,那么如何缓解孕期腰背痛呢?

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  1、首先?????????????,要让每位孕妈妈明确具体腰背痛的原因。如果是孕前就有的坐骨神经痛,那还是需要骨科医生的协助才可以。如果是孕中晚期才开始出现的腰背痛,那多是孕期正常的骨骼、韧带反应,不用过于担心,甚至包括痛感强烈的耻骨联合分离痛,也不需要急于进行医学处理,不可以随便用止痛药,也不可用针灸、拔罐儿、贴膏药等方法止痛,因为膏药里面常含麝香,对胎儿不利。

  2、适当休息,但不可长时间卧床。特别不可仰卧,沉重的子宫会压迫下腔静脉和腹主动脉,影响血液回流,导致孕母一过性的低血压,胎盘供血减少,甚至威胁胎儿宫内安全。这时候,要尽量侧躺着(最好是向左侧躺着,因为这样能增加流向胎盘的血量),把一个或两个枕头放在双膝盖之间,再在你的大肚子下面放一个枕头。如果你的腰部陷进软床里,你可以试着在腰下放一个卷起来的小毛巾。或者,你还可以买一个长条状的枕头。通常情况下,这会让你翻身更容易,比只用一个枕头来调整姿势更方便些。

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  3、正确的靠背坐生化妊娠时喝了助排药多久可以代孕位姿势可减轻腰背肌肉负担。实验数据显示,孕妇坐在椅子上的时候,如果椅子靠背呈直角,那么她们腰部承受的负担与站立的时候几乎相等,但如果把靠背向后倾斜20度,腰部也随之后倾,那么腰部负担就可减半。这就是说,如果孕妇能坐在飞机上那种靠背放斜的坐椅上;或坐在沙发上,垫上腰垫,腰背向后倾斜地靠在沙发背上,就可以减轻腰肌负担,缓解疼痛。如果你感觉尾骨疼痛,坐下来的时候避免驼背弓腰,在自己感觉舒服的限度内,尽量把背直起来。你还可以试试坐在软垫或垫圈上。

  4、按摩。按摩背部下方常常可以放松疲劳疼痛的肌肉。试试趴在椅背上或者侧躺着,准爸爸可以为你轻轻按摩脊柱两侧的肌肉,尤其是下腰部。受过训练的专业按摩师、助产士或理疗师按摩的效果可能更好。

  5、其他。泡个热水澡、用热水袋热敷或热水冲淋都能减轻背痛。也可以济爱能助孕看看使用托腹带来分担宝宝的一部分重量,缓解对腹肌和背部造成的压力。